アスパラのベーコン巻きとカリカリベーコン
お弁当に大人気のベーコン巻き。でも、フライパンで作ると朝から台所が油でべとべとになってしまいます。お母さん泣かせのメニューです。電子レンジなら、一工夫するだけでアスパラは柔らかく、ベーコンはカリッと仕上がります。しかも台所を汚す心配もありません。
★ポイント!
炒め料理はべとつかないように仕上げるために、ラップやふたをかけないで電子レンジ加熱するのが基本です。しかしベーコンは、そうすると電子レンジのなかに油がはねて汚れてしまいます。油はね防止にラップをかけたほうがいいでしょう。下にペーパータオルを敷くと、べたつきを抑えられます。
アスパラのベーコン巻き
◆材料（2人分）
・ベーコン・・・4枚
・グリーンアスパラガス・・・4本
・コショウ・・・少々
◆つくり方
１．グリーンアスパラは、根元の固い部分を少し切り落とし、軽くコショウをふります。
２．１のアスパラにベーコンを斜めに巻きつけ、両端を楊枝でとめます。
３．平らな皿にペーパータオルを敷き、２のアスパラをくっつかないように離して並べ、ラップをかけて電子レンジで約３分加熱します。
＊カリカリベーコン
ホットドックなどに挟んでもおいしい、カリカリベーコン! 一工夫することで電子レンジで簡単に作れます。
ペーパータオルを敷いた皿に重ならないようにベーコンを広げます。上にも一枚、ペーパーをのせます。ベーコンが3枚なら電子レンジで約2分加熱します。油が飛ぶこともなく。カリカリのベーコンが出来上がり!
★注意：電子レンジは、W(ワット)数によって加熱時間が異なります。ここでご紹介するレシピでは、出力500Wの電子レンジを使用した場合の加熱時間を表示しています。ご自宅の電子レンジが400Wの場合は500Wの約1.2倍、600Wの場合は500Wの約0.8倍として時間を調節してください。
エクセルの関数はすごく便利
エクセルには関数と言うのがあって、これはものすごく便利なものなのです。どう便利かというと、データーベースが操作できたり顧客管理や在庫管理、売上管理などもできちゃったりするのです。これだけ聞くとエクセルの関数ってすごく難しそうに思うかもしれませんが決して難しいものではないことをご理解してもらいたいのです。
例えば売上管理ですが、以下の関数だけで出来ちゃうくらい簡単だって思ってほしいです。
sum関数 ：合計値集計
average関数：平均値取得
count関数 ：個数合計集計
vlookup関数：文字列検索
上記の関数を使用するだけで売上管理、仕入管理、粗利益計算などが出来てしまうのです。すごく簡単ですよね。
また、Excelの関数は関数を頭で覚えていなくても、こういったことが出来ないかなと本やサイトなどで調べるだけで色々使用例など調べることが出来るのでものすごく便利だなと思います。
エクセルの関数をセル上で使用するにはある決まりがあります。それは式（関数）の先頭に「@」または「=」を付けて始めなければならないということです。更に関数仕様対象のセル、範囲を指定しなければなりません。
関数に引き渡す値の事を「引数」といいます。この引数を元にしてそれぞれの関数を計算して、計算結果を返してきます。この引数には数値や文字列、エラー値、セル参照などを指定します。
こう考えていくと関数を使うことも難しく考えなくても出来ちゃいますよね。本当に便利な機能だと思います。後は慣れと勉強だけだと思います。
エア タヒチ ヌイ
最近、新しいリゾートとして人気が急上昇中のタヒチ。タヒチへの日本からのフライト時間は約11時間です。エア タヒチ ヌイ は、1998年11月に東京からタヒチへの運航を開始しました。エアバスA340機の最新テクノロジーで快適な空の旅を提供しています。
海外ウェディングが人気になるにつれ、タヒチへのハネムーン、および現地のウェディング挙式をあげる方々が増えています。それに伴い、エア タヒチ ヌイでは、日本?パペーテ間の席を、ハネムーナーやカップルに隣り合った席になるよう配慮もしてくれます。
「ヌイ」とは、タヒチ語で「偉大」を意味する言葉です。エア タヒチ ヌイでは、業界トップともいわれる最新テクノロジーに南国のタヒチの温かいホスピタリティで、きっと新しいお二人の素敵な思い出作りに手を貸してくれることでしょう。
日本からタヒチ（パペーテ）へのフライとスケジュール
（2007年10月28日?2008年3月29日）
＊東京・大阪 → パペーテ
●便名 TN077便 月曜 東京発11：30 パペーテ着 同日4：05
●便名 TN087便 水曜 東京発17：25 大阪着19：15 大阪発 20：25 パペーテ着 同日12：55
●便名 TN077便 土曜 東京発12：55 パペーテ着 同日5：00
＊パペーテ → 東京・大阪
●便名 TN078便 日曜 パペーテ発 3：3０ 東京着 翌日10：55
●便名 N088便 火曜 パペーテ発 8：05 東京着 翌日15：25 東京発 17：25 大阪着 19：15
●便名 TN078便 金曜 パペーテ発 3：30 東京着 翌日10：55
エア タヒチ ヌイは、東京・大阪以外にも、ホノルル、シドニー、オークランドへ運航しています。タヒチで挙式後、ホノルルやシドニーへ飛んでさらに楽しいひと時を過ごしたり、といったプランも可能ですね。
調味料
インドネシアは、ジャワなどの大きな島、バリなどの小さな島など、その13000あまりの大小の島々の大半が赤道直下に位置することから、保存のためもあり、また暑い中での食欲増進ということもあるのでしょう、ピリカラな調味料が主となります。なかでも「トラシ」と「サンバルソース」はインドネシアの代表的な調味料といえるでしょ。
「トラシ」は、エビを発酵させてペースト状にした調味料です。癖がある分、病み付きになるとこれがなくては!というほど食事に欠かせないものとなります。エビの独特な風味が凝縮されて始めこそは匂いが気になるかもしれませんが、なんにでも・・・ミー（そば）、ナシ・ゴレン（チャーハン）など、にちょっとした風味付け、アクセントとなり食欲をそそります。なんとなく、エビの塩辛といった感じでしょうか。
また、「サンバルソース」は、唐辛子を主とするまさにピリカラな調味料です。辛い・・・確かに、かなり辛いです。実際、バリの大衆食堂で隣のテーブルの人をちらちらと覗いてみてください! あああああ・・・大丈夫？といいたくなるほど、大量にサンバルを使っている人をみかけます。これもはまる人ははまるタイプの調味料といえるでしょう。
さほど特別な材料が使われているわけではありませんし、家庭ごとにそれぞれの味がありますので、厳密にこれというレシピはありません。あくまでも参考に以下を参考にしてトライしてみてはどうでしょう？
サンバル
◆材料唐辛子ペースト ・・・大さじ４シュリンプペースト・・・小さじ１と１／２ライムの汁・・・１個分
◆作り方混ぜるだけ! ＊シュリンプペーストは少しつぶす感じでスプーンの背で滑らかにしながらお湯を少し加えると唐辛子やライムとよくなじみます。
auの携帯料金プラン
auの携帯では、料金プラン「誰でも割引」を2007年9月から開始している。基本料金が誰でも半額で、無料通話は以前のままおトクというわけだ。ただ、誰でも割引プランは2年契約であり、契約期間中に解約や一時休止、「誰でも割引」を廃止した場合、違約金として9975円（税込み）がかかるしくみとなっている。
au携帯プランの「誰でも割引」では、「家族割」と組み合わせれば、家族間の国内通話料が30%オフとなる。また、家族間Cメール無料&無料通話も分け合える。ただし、「ガク割」「スマイルハート割引」に加入している場合の通話料は適用されない。
auの携帯プランでは、WINとCDMA1Xでは若干異なる。WINの場合、「プランLL」「プランL」「プランM」「プランS」「プランSS」「コミコミデイタイムWIN」「デイタイムプランWIN」がある。CDMA1Xの場合、関東・中部とそれ以外では料金が異なる。関東・中部だと「コミコミOneビジネス」「コミコミOneスタンダード」「コミコミOneエコノミー」「コミコミOneオフタイム」「デイタイムプランEN」「コミコミデイタイム」「コミコミOneライト」「サポートプラン」がある。
auの携帯を使っている方は、自分の料金プランがあっているかどうかを診断してくれるページもあるから利用してみるとよい。
auの携帯料金について、詳しくはHPで。
http://www.au.kddi.com/ryokin_waribiki/