アトピーとスキンケア
アトピーの治療として、スキンケアも重要です。スキンケアをしっかり行うことで、アトピーの症状が悪化しない、改善されるという効果があります。
アトピーのスキンケアとして、衣服を木綿製にするというのがあげられます。直接肌に触れる衣服は、特に敏感になっているアトピー肌にとって十分な刺激となります。肌に刺激が少なく、吸湿性に優れた木綿性の下着や衣服がいいでしょう。しかし、オムツについては綿製は逆にむれてしまいますので、配慮が必要です。
その他スキンケアとして、衣服が汗でぬれたらこまめに着替える、洗濯する時は、すすぎをしっかりして洗剤が残らないようにする等があげられます。
また、かゆみのために皮膚をひっかいてしまうことがありますから、爪は切っておくのもスキンケアのひとつでしょう。
また肌に触れるもの、たとえば布団やカーテン、あるいはぬいぐるみなどを適宜洗濯しておくのも、スキンケアの一環といえます。
インテリアコーディネーター資格試験の詳細
インテリアコーディネーターは、経済産業省認定の資格で（社）インテリア産業協会が実施しています。インテリアコーディネーター資格試験を受けることでインテリアコーディネーターの資格を得ることができます。
インテリアコーディネーター資格試験の受験資格は、特にありません。
インテリアコーディネーター資格試験は年に１回行われ、一次試験（10月）と二次試験（12月）とがあります。一次試験はマークシート方式で200分、二次試験は論文（80分）とプレゼンテーション（製図・140分）となっています。
インテリアコーディネーター資格試験では、インテリアに関するさまざまな知識（商品・販売・インテリア計画・住宅構造・室内環境など）が問われます。このインテリアコーディネーター資格試験をクリアすると、晴れてインテリアコーディネーターになれるというわけです。
ＢＭＸのメンテナンスの基本
ＢＭＸをお乗りの方なら、絶対覚えておかなければいけないのが、メンテナンス方法ですね。なかなか自分では、難しいという方や初心者の方にも何点か簡単なメンテナンス方法をご紹介いたします。
まずは、最初に揃えておかなければいけないのが、メンテナンス工具です。特別なものは用意する必要はありませんが、最低下記の工具は揃えておきましょう。
・六角レンチ(セットのものが良いでしょう)・ラジェットレンチ・ボックスレンチ(１５、１７、１９サイズ)・タイヤレバー・モンキースパナ・各種スパナ(セットで色々なサイズがあれば良いでしょう)・ハンマー(ゴム製やプラスチック製)
以上のような工具を揃えておけばいざという修理にも使えると思います。その他、ご自分で使えそうな工具があれば用意しといて下さい。
でわ、ＢＭＸのメンテナンスにはどのような種類があるのでしょうか？代表的なものをご説明いたします。
まず、「パンクの修理」は必ず覚えておいた方が良いですね。パンクしたタイヤのチューブを外し、その外したチューブに空気を入れてください。次に、そのチューブを水を入れたバケツなどの中へ入れて空気が漏れている箇所を探します。その場所がわかったら、チューブの空気を抜き取り、その穴にゴム製の接着剤をつけて、ゴムパッチを貼り付けます。しばらく乾くのを待ってから、再度水の中に入れてみて空気の漏れを確認します。問題なければ、タイヤをはめ直して終わりです。
この他に、ＢＭＸのメンテナンスには、ペダルの調整・ブレーキの調整・ハンドルの角度調整・フロントのガタツキ直しなどがあります。最低限のメンテナンスは、定期的に行い安全で快適なＢＭＸライフを楽しんでください。
エクセルの関数を使って曜日を求める
エクセルで入力された日付から関数を使って曜日を算出すのには、色々な方法があります。
まずは関数以外で「書式設定」だけで表示させる方法ですが、例えばセルＡ１に日付を入力します。曜日をセルＢ１に表示させる場合はセルＢ１に「=A1」と記述します。これだけだとセルA1に記入した日付と同じ日付が表示されますので、「書式設定」→「ユーザー定義書式」を選択、「aaa」と設定すると曜日が表示されます。
これが一番簡単な曜日の表示方法だと思います。
そうです。曜日を表示させるには関数は必要ないのです。
しかし、マクロでのプログラム上などで曜日を求める関数を使いたい場合は以下のように記述してみてください。
セルＡ１に日付が入力されている場合、セルＢ１に曜日を表示させるにはセルＢ１に「=WEEKDAY(A1)」と記入し、セルＢ１の書式設定をしてください。
更に、上記の例で行く場合、書式設定の分も一緒に行う関数などもあります。セルＢ１に「=TEXT(WEEKDAY(A1),"aaa")」と設定してみてください。これで書式設定を行うことなく曜日が表示されると思います。
どちらでも皆さんが使いやすい方法で使っていただけるのがいいかと思います
また、VLOOKUP関数・CHOOSE関数を使って表示させるという技も見たことがありますがあまり使っている人はいないので、参考にしなくてもいいと思います。
以上、曜日を表示させる方法として何例かあげましたので参考にしてみてくださいね。
アイソポス
「アリとキリギリス」、「北風と太陽」、「田舎のネズミと街のネズミ」・・・といえば、そう、世界中で読まれている寓話、イソップ物語です。「イソップ」はギリシャ語で「アイソポス」といいます。実は、イソップ物語の作者、イソップは、ギリシャ出身です。紀元前6世紀の人というから驚きです。現在のブルガリアとトルコの国境あたりにあたる北ギリシャのトラキア地方出身である、とか、トルコ領近くのサモス島の奴隷だった、などさまざまなエピソードがあります。彼の生涯や物語テキストもいろいろに伝えられています。醜い容姿で小男だった、口が利けなかった、足が曲がって不自由だった、とも言われています。共通するのは、外面的に恵まれなった分、知恵と洞察力、話術の才能に恵まれていた、ということです。これは彼の物語を読むと納得できますよね。知恵ゆえに奴隷の身から解放されたものの、最後は、デルフィの神託(神のお告げ)によって、死刑に処されたといいます。彼の才能をねたんだ、あるいは恐れた人の策略だったのかもしれません。
イソップ物語は、紀元前からいろいろな人びとによって編纂されてきましたが、彼のギリシャ語による原本は失われてしまいました。現在知られるものだけでも３００話以上あります。動物が登場するものが多く、短い訓話が添えられています。イソップ物語に、さまざまな伝承が追加されて、含まれているといわれます。
教訓的な内容のため、小学校などで取り上げれらることが多いですが、何より、動物が多く登場することが子どもたちに人気の理由だと思います。