アロマ試験に出る精油
アロマ検定で出題される精油の1つのうちに、イランイランがあります。
イランイランとはラベンダー同様に、多数のアロマテラピー愛用者に愛されている精油です。
イランイランには、「花の中の花」という意味を持っていて、匂いの好き嫌いがハッキリする精油だと言われています。
好きな人には、病み付きになるような香りですが、とても強い香りなので充分に注意して使う事が必要ですね。
効果には、日常のストレスやイライラを沈めてくれる鎮痛作用。
他にも皮脂分泌のバランスを取る収れん作用もあるので、脂性肌の毛髪や頭部のケアとスキンケアにも多く用いられています。
使用方法としては芳香浴や、アロマバス・マッサージなどにも最適です。
鎮痛作用があるので一日の湯船で疲れを取りながら、アロマを使うなんてのも良いですね。
仕事や家事などで、ストレスや疲れが貯まっている旦那様や奥様などにイランイランでマッサージしてあげるのも喜ばれるかもしれませんね。
また、ミカン科のオレンジスイートを好きな人も多いと思います。オレンジスイートは、皆さんに馴染みの深い香りではないでしょうか。
オレンジの果皮を圧搾して精油を取り出したので、きっと皆さんも大好きな香りですね。
この香りにはリラックスとリフレッシュをもたらし、心を明るくしてくれる効果があります。
他にも心理的な事からくる胃痛などの様々な症状にもよいですし、スイートなミカンの香りで、子供と２人で楽しむのにもお勧めです。
芳香浴にも適しているので初めてアロマを体験する人達にもお勧めですよ。
エアコンクリーニング
エアコンのお掃除ってしていますか？
しなくちゃいけないって分かっているけど、面倒でなかなかできない・・・。
掃除していても、エアコンを使うたびに臭いが気になる・・・。
という人は結構多いのではないでしょうか。
エアコンは暑い時も寒い時も、１年を通して使いますね。
そんなエアコンの中は皆さんの想像通り、やっぱりとても汚れています。
エアコンはお部屋の中のハウスダストやカビ、ダニ、花粉など、空気中の汚れを吸い続けています。
そして、その吸い込まれた汚れは、さらにエアコンの中で繁殖して汚れが付着します。
その汚れをまた、エアコンが冷たい風や温かい風とともにお部屋中にまいてしまうのです。
家族の中に、小さなお子さんや、アレルギーの疾患の方がいるお家にとっては、とても心配ですよね。
ここはプロに任せてエアコンのクリーニングをしてみませんか？
お金を出してまで・・・と思う方も多いと思いますが、エアコンのクリーニングをすることで、メリットはいくつかありますよ。
まず、やっぱり綺麗になるということです。（これは当たり前ですが）
エアコンの中のカビや汚れを除去することで、エアコンを付けた時のイヤな臭いがなくなります。
冷暖房の効きが良くなります。
カビやほこりが一番たまりやすい熱交換機部分を綺麗にしておかないと、パワーやスピードが落ちていき、冷暖房の効きが悪くなってしまうのです。
また、同時に熱効率が低下して、消費電力が増えてしまいます。
クリーニングすることによって、少ない電力で効きが良くなるため、電気代の削減にもなります。
さらに、エアコンが汚いまま使い続けると、モニターなどに負担がかかり、エアコンの寿命を縮めてしまったり、故障の原因になったりすることがあるのです。
気になる価格は、作業内容にもよりますが、簡単なクリーニングだと約１万円前後です。家族の健康や、これらのメリットを考えると、安いと思いませんか？
是非一度、利用してみてくださいね。
アロマライトとディフューザー
アロマが注目され始めた頃は、アロマに必要な精油をインターネット・アロマグッズ専門店でしか販売していませんでした。
また、アロマを楽しむ基材もアロマキャンドルが主流でした。
アロマキャンドルだと火を使うので気をつけないと家事になってしまう恐れもあります。
そして子供の居る家庭でも、火を使うアロマキャンドルを使用するには難しいです。
しかし、現在はインテリ系の雑貨屋では、普通に精油を販売しています。
そして基材もアロマキャンドルを始め、色々なグッズが販売されています。
その中でも多くの人に愛用されているのがアロマライト。
コンセントをすぐ差し込んで使える物やコード式などがあり、柄や形など種類も沢山あるので自分に合ったライトを探す事ができます。
他にも寝室や客間のムード作りとしても使っても可愛いです。
子供のいる家庭でも火を使わないアロマライトは安全に使えますね。
またアロマディフューザーを使うのもいいですね。
アロマキャンドルやアロマライトだと芳香範囲を限られてしまいますが、ディフューザーなら広い空間アロマの香りを香らせる事ができます。
そして精油を薄めなくていいので香りが長持ちするのも特徴です。
今では、病院やお店・ヘアーサロンなどで見掛けた事のある人も少なくは無いと思います。
このように火を使わないので安心な商品が沢山あります。
それでもキャンドルが良いと言う方もいらっしゃいますし、使う器材は人それぞれだと思います。
みなさんの生活に合った素敵な器材を見つけて、楽しいアロマライフを送って下さいね。
インコをペットとして迎える方へ
インコの種類は様々で、みなさんが知っているインコは、小型のセキセイインコではないでしょうか。
インコにも性格があり、おしゃべりが好きなインコや、甘えん坊な子など個性も様々です。
ペットとしてのコミュニケーションも取ることが出来ます。
セキセイインコの特徴は、手乗りが出来ます。
子どものうちからペットとして迎えてあげることでとても良く馴れるでしょう。
おしゃべりも得意で、オスのほうが言葉をよく覚えます。模様も個性豊かで、カラーもとても綺麗なので、自分のお気に入りのインコを探すのも楽しみですよ。
オカメインコの特徴は、とても人懐っこく、飼い主さんに甘えます
カラーや模様も選ぶことが出来ます。
おしゃべりは得意、不得意に分かれ、オスは比較的言葉を覚えやすいようです。
ボタンインコやコザクラインコは、手乗りインコとして人気です。
仕草がとても可愛く、ペットとして人気があります。
ヨウムは大型のインコで、値段も普通のインコよりは高いでしょう。
鳴く声もオタケビするようなことはなく、性格も温和です。
ペットとしては飼いやすいでしょう。しかしとても甘えん坊の性格なので、留守にすることが多い一人暮らしの方などにはお勧めできません。
ペットとしてインコを飼うために、事前に必要なものを揃えておきましょう。
鳥かご(ケージ)、エサ、ヒーター、おもちゃ、おやつまどが必要になります。
インコの寿命は７〜８年です。
インコの飼い方は、しつけの方法や、噛み癖のしつけなどもあります。
最初は難しいかもしれませんが、慣れるととてもかわいいペットです。愛情をたくさん注いで可愛がってあげて下さいね。
イシュケル国立公園｜チェニジア観光体験紀
チェニジア、イシュケル国立公園
「日が昇る国」と呼ばれる日本に対し、アフリカの北端、地中海に面する小国、チュニジアはアラビア語でマグレブ(日の沈む場所)と呼ばれます。青い海と白い家のコントラストが美しい地中海沿岸の都市チュニス、その郊外の丘、シディ・ブ・サイドは、チュニジアで最も美しい街といわれます。南部には、サハラ砂漠の荒涼とした、でもどこか哀愁をおびた風景が広がります。
日本からはるかかなたのアフリカのこの地は、実は、映画「スターウォーズ」や「イングリッシュペイジェント」など、数々の映画のロケ地となり、映画ファンには懐かしさを感じさせます。また、チュニジア北部の地中海沿岸近くの湖、イシュケル湖を含む「イシュケル国立公園」は、毎年何十万もの渡り鳥が訪れる手つかずの湿原地帯です。イシュケル国立公園は、渡り鳥の重要な中継地として、1980年以来、ユネスコの世界自然遺産に登録されています。ところが湖の水源である川のダムの構築が、湖と湿地の生態系に大きな変化をもたらしました。
ダムのせいで湖に流入する真水の量が激減してしまったのです。そのためヨシやスゲなど、真水植物が好塩性の植物に置き換わりました。これが渡り鳥の個体数を急激に減少させたのです。
1996年以来、イシュケル国立公園は、ユネスコの危機遺産にも登録されました。チュニジア政府は、真水の保持、塩分の減少のために幾つかのステップを試みました。しかし塩分濃度の極度の上昇により、回復の可能性が急速に失われていることが、国際自然保護連合(IUCN)により報告されています。